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Partiremo dal centro di Roma, percorrendo la ciclabile che costeggia il fiume Tevere (Ciclabile Tiberina).
Il percorso sarà quindi su asfalto fino al Ponte monumentale di Mezzocammino, dal quale inizierà il percorso in sterrato.
Percorreremo questo tracciato, dal terreno molto compatto, procedendo lungo il fiume Tevere, che sarà alla nostra sinistra, e giungeremo fino a Fiumicino. Un breve tratto di asfalto lungo la via Portuense ci porterà fino al mare.
* Il tempo varia in base al livello di preparazione dei partecipanti; si aspetterà sempre il più lento.